Despre carte: 2016 / Această carte este o colecție de cunoștințe despre nutriție. Este mai profund decât o simplă listă cu ceea ce ar trebui și ce nu ar trebui să mănânci. Autorul, intrând în dialog cu cititorul, ridică problema filozofiei nutriționale, ia în considerare trăsăturile abordării vedice și ne cheamă să fim conștienți în alegerea noastră. La urma urmei, este important nu numai ce mâncăm și la ce oră, ci și modul în care abordăm problema nutriției: „Mâncăm pentru a trăi sau trăim pentru a mânca?” Pentru toți cei care doresc să trăiască fericiți pentru totdeauna, cărora le pasă de sănătatea lor sau sunt pe cale să înceapă, cărora le place să mănânce, doresc să slăbească și celor care se străduiesc cu sinceritate spre excelență, această carte este destinată. Iată informații importante despre nutriție găsite în Vede, o veche colecție indiană de cunoștințe. Nu numai că vei afla despre relația dintre preferințele gustative și stilul de viață, caracterul uman, beneficiile și daunele diferitelor alimente, influența anumitor factori asupra digestiei, dar vei primi și o dietă aproximativă care ține cont de anotimpuri și de caracteristicile. a climei noastre, dezvoltată în conformitate cu Vedele.